Ermutigung
Am Dienstag, 17. Jan 2012 von xarminta im Topic 'Sport'


Heute ist mein Geburtstag. Das sage ich jetzt nicht, weil ich nach Glückwünschen und Aufmerksamkeit fischen würde, sondern, weil ich von meiner Schwester und meiner besten Freundin komplementäre Geschenke bekommen habe.

Sie sind dort im Bild zu sehen.

Ein generelles Buch über Nordic Walking, und ein Nordic-Walking-Führer für unsere Umgebung, von meiner besten Freundin. Ein Pedometer, von meiner Schwester.

Sie sind wohl beide der Meinung, ich soll tüchtig für den 5-km-Walk trainieren. Das hätte ich zwar auch so getan, aber das hilft natürlich alles sehr.

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sid, Dienstag, 17. Januar 2012, 22:06
Alles Gute und ganz viel Geduld & Durchhaltevermögen zum Umsetzen der Pläne!
Ein headless Dünnie sollte ja Ansporn genug sein *gg*

xarminta, Dienstag, 17. Januar 2012, 22:12
5 km walken ist kein Problem. Ich muss nur etwas schneller werden, um nicht dem Zeitlimit zum Opfer zu fallen, falls es eines gibt. Deshalb das Training.
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nessi69, Dienstag, 17. Januar 2012, 22:07
Herzlichen Glückwunsch!

Das Buch sieht gut aus, sollte ich vielleicht auch mal anschauen :-)

xarminta, Dienstag, 17. Januar 2012, 22:15
Ja, ist ein schönes Grundsatzbuch, das einem auch sagt, was man leicht falsch macht, und wie man die Bewegungen auch mal variieren kann. Und der Nordic-Walking-Stadtführer hat richtig nette Routen drin. 2 schöne Strecken von 5,5 km, beispielsweise, auf denen ich die 5 km für Ende April gut trainieren kann.
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silentia, Mittwoch, 25. Januar 2012, 00:59
Oha. Nachträglich alles Gute!

xarminta, Mittwoch, 25. Januar 2012, 01:03
Danke sehr! Das war wie gesagt nicht meine Absicht, nur halt, mit den Bühern und dem schönen Pedometer anzugeben.

Ich stecke es mir jeden Morgen in die Hosentasche, und wenn ich abends heimkomme und draufgucke, freue ich mich, doch so viel gelaufen zu sein. Die Strecken werden auch kürzer, irgendwie.
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